Comment nettoyer le rameur Concept 2 ? Les rameurs Concept 2 sont chers et doivent être nettoyés régulièrement.
La bonne nouvelle est qu’il n’est pas difficile de nettoyer votre rameur, mais la mauvaise nouvelle est que beaucoup de gens ne le font pas assez souvent ou assez bien. Cela peut entraîner une accumulation de saleté et de bactéries qui vous rendront malade si vous réutilisez la machine avant de la nettoyer correctement.
Solution : Nous avons élaboré un guide sur la façon de nettoyer votre rameur étape par étape, y compris des images détaillées. C’est facile! Vous trouverez également quelques conseils utiles pour garder votre machine en parfait état entre les nettoyages en profondeur ainsi que des réponses aux questions fréquemment posées sur les rameurs et leur entretien. Profitez!
Comment nettoyer le rameur Concept 2 ? Suivre les 6 étapes faciles ci-dessous
1. Remplissez le réservoir d’eau et commencez à ramer
2. Éteignez le rameur et laissez-le refroidir
3. Retirez le siège et nettoyez toute saleté ou poussière du cadre
4. Utilisez un chiffon doux pour essuyer les taches de sueur sur le siège, le guidon et les repose-pieds
5. Rincez toutes les pièces à l’eau froide jusqu’à ce qu’elles soient complètement exemptes de résidus de sable ou de savon
6. Séchez soigneusement toutes les pièces de votre rameur avant de les remettre en place
du quotidien
Essuyer le monorail avec un chiffon est de la plus haute importance, car il peut facilement se rayer. Des tampons à récurer non abrasifs doivent être utilisés après chaque utilisation et les savons ne sont pas recommandés à cet effet car ils peuvent laisser des résidus sur vos rampes ou rails qui les empêcheront de bien sécher.
Vous pouvez également essayer d’utiliser des produits de nettoyage pour vitres comme Windex® pour garder les choses belles sans nuire à leur durabilité si vous craignez d’endommager quoi que ce soit !
Les agents de nettoyage non abrasifs tels que les poudres de blanchiment peuvent endommager la finition de surface, donc n’utilisez pas de savon.
Toutes les 50 heures d’utilisation hebdomadaire pour les utilisateurs institutionnels
Lubrifiez la chaîne avec de l’huile 3-IN-ONE®, une huile moteur 20W ou des huiles minérales pures. Appliquez-le sur des serviettes en papier et frottez-les sur toute la longueur du dérailleur de votre vélo afin d’éviter toute brûlure par friction sur ses pièces mobiles, ce qui pourrait vous causer des problèmes plus tard sur la route lorsque vous essayez de remplacer cette pièce si nécessaire pour une autre raison !
Toutes les 250 heures d’utilisation par mois pour les utilisateurs institutionnels
Inspectez la chaîne pour les maillons rigides. Si trouvé, remplacez-le par un neuf pour éviter tout autre problème sur votre vélo ! L’inspection des deux connexions (chaîne-poignée) vous permettra également de savoir s’il y a une usure ou un allongement qui nécessite une attention immédiate avant que d’autres dommages ne se produisent ; cela pourrait conduire à remplacer entièrement l’un ou l’autre des composants comme dans notre dernier scénario où rien ne semble mal, mais qui pourrait encore nécessiter un peu de TLC supplémentaire après tout, la procédure régulière l’indique de toute façon, n’est-ce pas ?
Huiler la chaîne de votre rameur Concept 2
Votre rameur est comme le moteur de votre vélo, et si vous ne le lubrifiez pas, cela signifie des problèmes.
Le maintien régulier de la lubrification de la chaîne assurera le bon fonctionnement de toutes les pièces impliquées dans la direction ; cela inclut à la fois les engrenages mécaniques (mécaniques) ainsi que l’électronique du système électrique à l’intérieur de chaque coque de moyeu de circonférence de roue, y compris les pédales !
Pour huiler votre 2 rameur, il suffit de prendre une cuillère à soupe d’huile de chaîne (voir mes meilleurs choix ici) et de la frotter sur toute la longueur. Assurez-vous de bien enduire tous les maillons jusqu’au niveau de l’erg où une attention supplémentaire peut être nécessaire pour les articulations raides ou les zones étroites près des points d’usure comme les charnières sur les serrures. C’est ça!
À quelle fréquence dois-je huiler ma chaîne Concept 2 ?
Le résultat est que vous devez huiler votre machine après 50 heures d’utilisation, ce qui signifie environ tous les 400 000 mètres.
Cela peut être un peu trop spécifique et difficile à suivre, donc je vous recommande simplement de le faire tous les trimestres ou tous les deux ans si vous utilisez votre rameur plus souvent. L’huile n’endommagera pas la chaîne sur la plupart des modèles ; ne vous souciez pas de respecter ces calendriers d’entretien !
Nettoyez régulièrement le monorail
Le nettoyage du monorail après chaque entraînement fait partie intégrante de l’entretien de votre ergomètre Concept 2.
Les machines Concept 2 ont une piste métallique, ou «monorail», sur laquelle vous glissez pour effectuer des exercices comme la course et le vélo sans pédaler respectivement; cela devrait être nettoyé régulièrement afin qu’il ne se salisse pas facilement, car il y aurait alors plus de travail à faire lors de l’exécution de tâches simples telles que ranger les courses dans les placards !
Obtenir un « grit » sur le rail vous ralentira et peut causer des problèmes avec vos temps de rangée plus longs. Vous pouvez maintenir le bon fonctionnement des choses en essuyant régulièrement toute saleté ou gravier, ce qui est assez facile pour que cela ne prenne pas beaucoup de temps pour cette tâche !
Je recommande d’essuyer régulièrement le rail avec un chiffon. C’est rapide, facile et cela permettra à votre machine de ramer en douceur !
Si vous gardez votre rameur Concept 2 à l’extérieur, assurez-vous d’essuyer le monorail après chaque session. Vous pouvez utiliser de l’eau sur un chiffon ou un nettoyant tout usage pour salle de sport et même ajouter de l’huile si nécessaire !
Une autre chose importante pour garder les choses au sec à l’intérieur de nos maisons où nous stockons ces équipements de type og sont les lingettes – assurez-vous qu’il y en a toujours à proximité au moins une lingette-papier toilette fonctionne bien aussi si nécessaire -, car la plupart des gens ne veulent pas leur belle nouvelle machine sale.
Désinfectez régulièrement la poignée d’aviron
Le nettoyage de votre rameur peut devenir un peu délicat, mais ce n’est pas impossible. Vous aurez besoin de savon et d’eau pour nettoyer toute saleté ou résidu qui s’est accumulé sur la poignée d’un ancien modèle – retirez simplement un pouce à chaque extrémité avec un peu de détergent à vaisselle avant de laver soigneusement dans de l’eau chaude savonneuse pendant cinq minutes (ne t oublier underplug) puis laisser à l’envers pour que tout excès d’humidité s’écoule). Enfin, séchez avec des serviettes en papier si possible car les produits chimiques de nettoyage sont inflammables !
La poignée de votre rameur est une pièce nettoyable, mais si vous l’utilisez dans la salle de sport et que vous l’utilisez principalement pour vous-même, ne vous inquiétez pas du nettoyage toutes les quelques séances. Assurez-vous simplement de le faire quotidiennement ou hebdomadairement au maximum !
Entretenez votre moniteur
Les rameurs doivent également s’assurer que leur moniteur est chargé. Des cordons desserrés peuvent entraîner une panne du ventilateur et même de la distribution de l’alimentation, il est donc important pour les rameurs qui prévoient de se lancer dans une séance de sprint de relations publiques intense afin de ne pas perdre d’élan !
La prochaine étape de l’entretien du rameur consiste à vérifier le moniteur, et une chose que je trouve toujours lors de la vérification des cordons desserrés ou des connexions cassées sont ces câbles d’alimentation embêtants.
Ceux-ci ont tendance à s’enrouler autour de nos pieds pendant une séance d’entraînement, ils sont donc suffisamment durs pour que nous ne les remarquions pas jusqu’à ce qu’ils nous mordent de douleur ! Assurez-vous que le vôtre ne s’emmêle pas avec quoi que ce soit avant de vous lancer dans vos propres sprints de relations publiques.
Un peu de TLC contribue grandement au bon fonctionnement de cette machine, surtout si vous planifiez à l’avance en vous assurant que tous les fils ont été préalablement branchés sur leurs ports respectifs.
Concept 2 Nettoyage du volant moteur
Un volant d’inertie sale peut sérieusement affecter les performances de votre rameur. Vous devez le nettoyer régulièrement, surtout si vous utilisez beaucoup la machine ou si vous travaillez souvent dans des environnements poussiéreux ! Concept 2 recommande toutes les 250 heures d’utilisation (vraiment !)
À moins que cela ne soit fait rarement, ils recommandent de faire un nettoyage annuel pour de meilleurs résultats.
FAQ
Les rameurs concept 2 peuvent-ils être mouillés ?
Nos housses de rameur d’intérieur sont le moyen idéal pour protéger votre machine coûteuse de la poussière et de la saleté. Ces articles en vinyle laminé résistant à l’eau ont des languettes velcro sur le bord inférieur avec lesquelles vous pouvez facilement les fixer sur n’importe quel cadre ou rail, quel que soit le type qui convient le mieux à quel type d’utilisation – ils ne sont pas conçus comme une protection complète contre les intempéries lorsqu’ils sont stockés à l’extérieur. mauvaises conditions mais fournira un excellent service pendant les saisons humides!
Pouvez-vous laisser Concept 2 dehors ?
Lorsque vous stockez le rameur d’intérieur pendant de longues périodes, nous vous recommandons de nettoyer et de sécher toute zone avant de le placer à son emplacement définitif. Le meilleur endroit est à l’abri de la lumière directe du soleil ou de températures supérieures à 70 degrés Fahrenheit (21 degrés Celsius). Ne laissez pas un extérieur à proximité de votre Concept2 !
Conclusion
Que vous soyez un rameur débutant ou un pro expérimenté, nous espérons que ces conseils vous aideront à garder votre équipement en parfait état et à rendre l’aviron plus agréable. S’il y a quoi que ce soit que nous puissions faire pour vous aider dans ce processus, n’hésitez pas à nous contacter ! Nous sommes toujours heureux de fournir notre expertise gratuitement lorsqu’il s’agit de garder les produits Concept 2 propres et fonctionnels. Vous suivez notre blog ? Inscrivez-vous ci-dessous pour ne plus jamais manquer une autre publication des experts Concept2 !
